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Noticias de Actualidad y Interés deportivo

“El Espíritu del Maratón”: el mejor documental/película para maratonistas

El Maratón es una prueba que exige una fortaleza física y mental elevada, y aunque hay muchas personas que poco a poco se van animando a desafiarla, para otros es una distancia que genera miedo.

 

Los cuatro trucos para reducir la inflamación post-running

 Cuando Entrenamos para un Medio Maratón o un Maratón, la exigencia física es elevada y es normal que se produzcan elevados niveles de inflamación en el cuerpo.

 

La I. Municipalidad de Talcahuano junto al consejo local de Deportes y Recreación, invita a partcipar a toda la comunidad de la 27 corrida Atlética "Mes del Mar"...

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